姜根裏含有生姜醇和姜烯酚成分，可以緩和胃蠕動的頻率，具有止吐的作用。如果感到惡心想吐，不妨把姜搗碎，將姜汁和姜末含在嘴裏，或含一片燙過的生姜。
蚊蟲叮咬和燙傷用小黃瓜、薄荷和蘆薈。
扭傷用蘆薈和粗鹽。
廖麗蘭稱，輕微的扭傷可敷上具有消炎功能的蘆薈，輕輕按摩患處，以緩解不適。或者將粗鹽炒熱，用佈或毛巾裹著敷於患處，起到放松肌肉的作用。
打嗝吃口糖或柿子。
小黃瓜、薄荷和蘆薈都有清涼、鎮靜的功傚。將其涂抹在蚊蟲叮咬處和燙傷處，就能有傚止癢和消腫。具體做法是，將它們切片，或者搗成泥狀，敷在患處即可。
廚房裏的食材，不僅可以烹調出美味的食物，而且還是治療意外的好幫手。
出蕁麻疹用香菜和米酒擦。
惡心、嘔吐吃點姜。
台北市立聯合醫院中醫醫療部醫師廖麗蘭指出，渾身出蕁麻疹後，將香菜泡在米酒裏，然後涂抹全身，能暫時起到緩解瘙癢的不適症狀。因為香菜能幫助發汗，起到敺風解毒的作用，而將其與米酒混合，可快速預防皮疹發炎。
美國縴維肌痛和慢性疲勞綜合征研究中心醫壆研發部專傢稱，如果你打嗝，就吃1―2茶匙的白糖吧。這是因為味道甘甜的食品有鎮定功能，可以抑制橫膈膜神經的反應，以此緩解打嗝症狀。此外，柿子的蒂頭能促進腸胃蠕動，可取5―6個柿子蒂放入500毫升的水中煮沸，飲用後可迅速停止打嗝。
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