自己是最好的

此時此刻好想時間可以過得快一點，再快一點，再再快一個點……但是我知道它並不會真的有所改變…時間，對於很多人來說，都是有它的意義的，就象有的人會想盡一切辦法來打發時間，有的人又會爭分奪秒的追趕…時間永遠都在，只是人卻在變，當我需要它的時候，總是希望時間可以慢點，當我們不需要它的時候，總是希望時間可以快點、、難道人真的就如此善變？有的東西，不需要的時候總能看見，一旦需要，卻怎麼也找不到了、有的東西，不需要了就是垃圾，隨手就扔了，需要的時候，就後悔莫及了…擦肩而過注定是過客，只要一個回眸、也許就是朋友，知己，情人…我們每個人身邊都有很多很多人等著我們去發現…去珍惜…當然遺忘也是一種美，給過我們太多傷害的，我們就遺忘了吧！這樣才會有更多空間容納新的朋友，就如遺忘了煩惱，才可以容納更多的快樂…

曾經的曾經，總是向往不一樣的生活，體驗別人的勞苦，體驗別人的幸福…到後來才知道，還是自己好，別人的勞苦自己吃不了，別人的幸福也享受不了…不要去羨慕別人，你又何曾知道，在你羨慕別人的同時，又有多少人同樣羨慕著你呢？所以、我們要做好自己，因為自己是最好的…不要為了自己所向往的生活而放棄現在所擁有的…即使一開始會如你所願，但是你會後悔的…因為不屬於你的東西，永遠都不會是你的…但是屬於你的東西不一定永遠是你的，如果你不去珍惜它就不會再屬於你了，好好珍惜吧！因為曾經不懂得珍惜，後悔過，但感謝老天，並沒有因為這次的不珍惜而遺憾，我還有機會，所以我要好好珍惜…為什麼人們總是要等到失去後才去珍惜呢？不一定每次的不珍惜都可以挽回的、不要讓以後的自己後悔，好嗎？江南古鎮之旅 初秋，渴望心雨 粽子飄又香 海在浪花裏，一望無際的燦爛 英雄的猜想 微風*細雨 情逝 曲徑通幽處，禪房花木深 你是我最深的羈絆 電話裏，飄落了一個季節

用最真實的自己去抵抗所有虛僞

　　今天，由于說了一句輕描淡寫的話，而且是駡人的話，被駡的那個人說我說話怎麽不顧別人的感受呢，其實，駡人的話從來就是沒有顧別人的感受，如果有就不會駡啦，對吧？

　　後來他又補上一句，別人那些都是虛僞，而你却是真實個性。

　　其實，我覺得自己也是虛僞的一份子，而且特虛僞，以前，我一不開心，臉上是不會有笑容的，而現在，不知道是誰說的，即使不開心，也要努力裝作開心的樣子，別讓人因爲自己情緒而壞了心情，所以我努力的學會僞裝開心的模樣，以前，總是一副不可一世的高高之上，誰不聽我的，就拒之門外，現在却變得唯唯諾諾，對別人的話好像是言聽計從，什麽時候，變成現在這個模樣的呢？這個我一點都不喜歡的個性……

　　只是想順著自己的想法去做事，別人就說你搞個人主義，一味迎合却只會讓自己在夢想的路越走越遠，可是，他們都說，這是社會，這是個團體，這是你必須配合的工作，其實，是想得太多，還是想和太少呢

　　這個社會究竟是磨練人的戰場，還是走向平凡的康樂大道。每天都有那麽多的人擁擠在這個街頭，每天都有那麽多人學會隱藏真實，披上僞裝，其實、不累嗎？

　　我有天在想，用最真實的自己去抵抗所有虛僞，不喜歡就是不喜歡，不樂意就是不樂意，不在乎就是不在乎，不管別人怎麽說，不管別人怎麽想，這個世間沒有一個人背後是清靜！所以樂意就做自己喜歡的模樣，這個世界就只有一個自己，幹嘛要變得不是自己呢？可是那一天還是沒有來……

　　虛僞是很好，可以在不喜歡的人面前笑得很大聲，却會在心底暗暗流泪、虛僞是很好，可以在不相熟的人面前裝作很親昵的模樣，却會在心底暗暗討厭自己、虛僞是很好，可以讓別人以爲自己過得很好；其實有多少真實的情感被虛僞隱藏了

　　但是我却做不到，我是可以虛僞，但一到極限還是會爆發原來的模樣。所以虛僞或許是真實的一面。 iutaiyang meirong12 bubulala zicouper jucelin pulula apinkthre busyee12 burola selindara

流行鮮花美容知識

桃花

我國古人很早就認識到桃花的美容價值。現存最早的藥學專著《神農本草經》認爲，桃花具有“令人好顔色”之功。《本草綱目》記載 “三月三日收桃花，七月七日收雞血，和塗面上，二三日後脫下，則光華顔色也。”在清明節前後，桃花含苞未放之時，采桃花250克、白芝30克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，每日早晚各飲15-30毫升，同時將酒倒少許在手掌中，兩掌搓至手心發熱，來回揉擦面部，對黃褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有較好效果。

桃花的功能，主要與桃花中含有多種營養成分有關。現代藥理研究發現，桃花中含有山奈、香豆精、三葉豆甘等有機化合物，這些物質能疏通經酪，擴張末稍毛細血管，改善血液循環，促進皮膚營養和氧供給，滋閏皮膚。桃花中還含有多種維生素和微量元素，這些元素能防止黑色素在皮膚內慢性沈積，有效地清除體表中有礙美容的黃褐斑、雀斑、黑斑。對防治皮膚幹燥、粗糙及皺紋的産生等有益Mini Fans。

茉莉花

“玉闌幹外淨無塵，茉莉香來撲鼻新，月色似花花似雪，不知誰是似花人”(清·楊恩壽)。茉莉花也是古代常用的美容花，人們常用其花浸液做香水，芬芳可愛。茉莉花含苯甲醇、芳樟醇酯、茉莉花素等有機物，有壹定美容作用。李時珍的《本草綱目》載，以其“蒸油取液，作面脂頭則澤”，可“長發閏燥香肌”。

另有壹種素馨花，稱大號茉莉，也是美容花，宋、元、明、清時，南國的婦女摘其花做花環，“以繞雲鬓”，或“蒸油取液，作面脂發油”，芳氣襲人，具“長發閏肌”功效，用素馨花美容之風壹度盛行江南葫蘆兒。

李花

潔白秀美，質樸清純，味苦氣香，外用可以除粉刺，面有光澤。李子汁和酒，古稱“駐色酒”，可以美顔面，防疰夏(中醫病名，症見微熱少食，身倦肢軟，漸漸消瘦等)。李核仁研末調雞蛋清塗面，可治臉上黑子。

玫瑰花

典雅豔麗，香馥迷人。其香精是名貴的香料，其花入藥可有疏肝及美容作用。據說慈喜太後的常用化妝品就是玫瑰花汁制成的胭脂，或加入油類做面脂。有間易的方法可用 采玫瑰花瓣浸入醋中，靜置1周，取其濾液，兌入這量清水就可成美容液。用此液早晚洗面擦頸，可以美容潔膚，治療粉刺、面瘡，久用之可使皮膚細嫩、潔淨。玫瑰花護膚，壹般這用于油性皮膚。

杏花

“裁剪冰玉，輕疊數重，淡著燕脂勻注。新洋靓裝，豔溢香濃，羞煞蕊珠宮女。”這是宋徽宗描述杏花的傳神佳作。“杏臉”常是人們對美貌的比喻。杏花具有補中益氣，祛風通酪的作用，可以營養肌膚，祛除面上的粉滓。宋代的《太平聖惠方》中，就有以杏花、桃花洗面治斑點的記載。杏花的美容作用與其含有抑制皮膚細胞酷酸酶活性的有效成分有關。

一種選擇就是一種命運

記得你的世界我曾來過，真心的愛過之後，我輕輕離開，帶著淚水也帶著祝福，就這樣我們的緣分匆匆結束。不要讓你看見我的傷我的落寞，因為在現實面前我無法讓自己選擇，放手你的愛是我唯一的結果，你懂我的眷戀。

一種選擇就是一種擔當，一種選擇就是一種人生，一種選擇就是一種命運，昜扆匼我們都要勇敢的去面對，午夜夢迴是我們的結局。愛情不能強求，同樣也不能退讓，如果你那麼做了，就會知道強求來的??最終還是不屬於你的，而退讓了會你讓留下深深的遺憾。

你曾給我一個夢，雖然片刻醒來卻足以溫暖我的整個春夏秋冬。世界上有很多東西是不可以挽回的，如歲月、舊夢、還有愛一個人的感覺。

留著一個號碼，不是希望去守侯一個人，而是想知道那個人過得好不好，做遠遠的守望者。愛你和不愛你都是我一個人的事。有些人以為是可以在一起的，有些事以為是可以繼續的，然而在那個轉身的剎那之後，你卻不見了，一不小心我們就再也回不去了。

常常一些所期待的嚮往的生活，在你自以為是的夢想中消磨了，然後給予你一個失望的打擊，但我們必須努力的爬起，繼續好好的活著。

也許生活中的我們，就像木偶劇裡帶線的玩偶，向著那早已寫好的結局一路狂奔，直到謝幕，而我們再也找不到自己的路。我們最後還是做了擦肩而過的戀人，但我仍然感謝你，謝謝你曾經讓我看到天堂的模樣，我相信一切都是注定的，我的彼岸沒有你
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12個部位看出女人是否補血

冬季，女人養血最為重要，只有氣血運行暢通，機體的健康才能得到濡養。但是怎樣才能知道女性究竟該不該補血呢today is a good day official2011？

女人氣血是否充足，完全表現在這12個關鍵部位，娸芐怭女人一定謹記。

1.看睡眠

成人假如像孩子一樣入睡快、睡眠沉，呼吸均勻，一覺睡到自然醒，表示氣血很足;而入睡困難，易驚易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼嚕的人都是血虧。

2.看耳朵

現在，人的身體素質越來越差。現在人的耳朵小，看上去越來越僵硬、而且外形上看上去已有些變形。年輕人除了看耳朵的形態還要看??後天的情況，主要看色澤、有無斑點、有無疼痛。假如呈淡淡的粉紅色、有光澤、無斑點、無皺紋、飽滿則代表氣血充足。而暗淡、無光澤代表氣血已經下降。假如耳朵萎縮、枯燥、有斑點、皺紋多，它代表了人的腎臟功能開始衰竭，就要引起注重了。

3.看眼睛

看眼睛實際上是看眼白的顏色，俗話說“人老珠黃”，其實指的就是眼白的顏色變得混濁、發黃，有血絲，這就表明氣血不足了。眼睛隨時都能睜得大大的，說明氣血充足;反之，眼袋很大、眼睛乾澀、眼皮沉重，都代表氣血不足。

4.看運動

運動時假如出現胸悶、氣短、疲憊難以恢復的狀況，氣血就不足，而那些運動後精力充沛、渾身輕鬆的人就很好。

5.摸手的溫度

假如手一年四季都是暖和的，代表人氣血充足，假如手心偏熱或者出汗或者手冰冷，都是氣血不足。

6.看手指的指腹

無論孩子還是成人，假如手指指腹扁平、薄弱或指尖細細的，都代表氣血不足，而手指指腹飽滿，肉多有彈性，則說明氣血充足。

7.看青筋

假如在成人的食指上看到青筋，說明小時候消化功能不好，而且這種狀態已一直延續到了成年後。這類人體質弱，氣血兩虧。假如在小指上看到青筋，說明腎氣不足。假如掌心下方接近腕橫紋的地方紋路多、深，就代表小時候營養差，體質弱，氣血不足。成年後，這類女性易患婦科疾病，男性則易患前列腺肥大、痛風等症。

8.看指甲上的半月形

正常情況下，半月形應該是除了小指都有。大拇指上，半月形應佔指甲面積的1/4—1/5，其它食指、中指、無名指應不超過1/5。假如手指上沒有半月形或只有大拇指上有半月形的說明人體內寒氣重、循環功能差、氣血不足，以致血液到不了手指的末梢，假如半月形過多、過大，則易患甲亢、高血壓等病。

9.看手指甲上的縱紋

只在成人手上出現，小孩不會有的。當成人手指甲上出現縱紋時，一定要提高警惕，這說明身體氣血兩虧、出現了透支，是肌體衰老的象徵。

10.看牙齦

小孩子不明顯，主要是成人。牙齦萎縮代表氣血不足，只要發現牙齒的縫隙變大了，食物越來越輕易塞在牙縫裡，就要注重了，身體已在走下坡路，衰老正在加快。

11.看皮膚

皮膚白裡透著粉紅，有光澤、彈性、無皺紋、無斑代表氣血充足。反之，皮膚粗糙，沒光澤，發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。

12.看頭髮

頭髮烏黑、濃密、柔順代表氣血充足，頭髮乾枯、掉髮、頭髮發黃、發白、開叉都是氣血不足。

化妝5分鐘性感撩人

下班後急著趕往各種的party聚會，想要讓自己妝扮華麗撩人，5分鐘快速打造5款性感妝容，讓你成為HOLD住全場的魅力女王。如果正好今天下班後你也安排有聚會，不妨在下班前快速的給自己上一款性感的妝容吧。
性感妝容秘籍：稍微暈開眼線

畫眼線時打造出微微暈染的效果。用短毛刷在眼線部分營造出磨砂黑色的影子，深邃而有神的眼睛立刻令你魅力四射！不要擔心，如果它變得有點凌亂。你可以用棉籤棒進行簡單的修正就OK了！

性感妝容秘籍：珍珠光感眼影

選擇珍珠亮亮粉眼影，輕掃與眼周，打造出微微發光的效果。這是春季chanel秀上的一款比較經典的妝容，大家可以藉鑑一番。米色眼線，黑色纖長睫毛，白色和銀色混搭的眼影。一款華麗的眼妝就誕生了！

性感妝容秘籍：烈焰紅唇+腮紅色眼影

來自安娜蘇彩妝大師Pat McGrath的一款妝容，用鮮豔的紅色唇妝和緋紅的腮紅打造了一個滿臉通紅的妝感。她用橙紅的腮紅掃至顴骨甚至眼周，代替了眼影。

性感妝容秘籍：紫色眼線

紫色是小編比較偏愛的顏色，這裡使用了一個小小的伎倆就輕易的營造出了性感高貴的感覺，上眼瞼用常見的黑色，下眼瞼換上紫色，神秘而高貴的誘惑，誰能抵擋得住呢？

這款芭比娃娃的妝扮也十分搶眼。圓頂形的腮紅刷，粉色腮紅，在蘋果肌處進行漩渦打圈的方式上腮紅，當然想要粉嫩，唇色一定不能太過搶眼，用色調相匹配的玫粉就行

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個彩妝技巧拯救圓臉女生

羨慕別人精緻的小臉，可是又找不到瘦臉的方法，難道要去整容嗎？當然不必去經歷痛苦危險，蒐集了一些圓臉女性化妝技巧，喜歡化妝的圓臉女性，跟我來吧！
了解臉部基本特徵

好多女孩，身材絕對的標準，可臉上多餘出的那點肉實在無處隱藏，苦惱之極。臉上肉乎乎的雖然可愛，而且總是讓人感受到有朝氣，爽朗的印象，但缺乏一種清秀的美，瘦臉當然是一種行之有效的方法，但不是一朝一夕可以達到效果的。通過化妝技巧，可以馬上打造一個清秀的美麗俏佳人苦惱。

首先我們先要了解一下圓臉的基本特徵，圓形臉從骨骼上看，鼻樑低，頰骨高，整個面部骨骼轉折緩慢，呈弧面型面部肌肉豐滿脂肪層較厚，缺乏立體感，所以，圓形臉的化妝，主要是要增強輪廓感、立體感。

圓臉女性的眉妝技巧

眉毛是決定五官平衡的關鍵之一，所以即使僅是稍稍地變化眉形，也會讓人驚訝地發現，臉蛋變瘦小，五官顯得立體多了。在眼珠上方外側的延長線上畫眉峰，眉尾稍微畫長一些，這就是使眉毛看來纖細的要訣。此外，想讓臉蛋變小時，一定要挑高眉尾才有效果，以眉筆勾出上揚的角度。即有拉長臉型的效果，使面部具有立體感。

另外美眉們在描畫眉型的時候要切記一個原則，就是眉頭要清淡，眉峰處可捎加重些，眉尾要自然流暢，這樣既可以達到立體自然的效果另外眉毛的描畫要虛實相應，左右對稱。眉色要與個人膚色及您要化的妝型協調(一般眉色淺於髮色)。

圓臉女性的唇妝技巧

選擇顏色鮮豔的口紅，可以使臉頰看起來較瘦，臉也小多了。而且它還有使皮膚紋理細緻、具透明感、表情漂亮等效果。而色彩明亮的口紅只會使唇形看起來更豐滿更大。至於綠色系中的玫瑰色口紅，對於五官的立體化和臉形的修飾，也有很明顯的效果。但是如果使用太白或者高亮度的玫瑰紅，反而會使唇部變厚，而不會縮小唇部。

唇膏，可在上嘴唇塗成淺淺的弓形，不能塗成圓形的小嘴狀，以免有圓上加圓之感。

圓臉女性的腮紅技巧

圓形的臉蛋，在畫腮紅時，應該用直線條來增加臉部的修長感，將腮紅以斜線的畫法，用大號粉刷蘸腮紅，把多餘的粉抖掉，再由顴骨往臉中央刷，以免顏色過重。

化妝時可使用較深色之修容餅(即腮紅)以長線條的方式刷染， 強調出縱向的線調，拉長臉型，掩飾圓圓臉過於孩子氣的感覺。

由於雙頰和顱骨比較豐滿，可用比粉底略深一點的輪廓粉搽在顴骨下三角區的部位及下頜兩旁，從額部由眉至鬃邊也搽上輪廓粉。

胭脂，可從顴骨起始塗至下頜部，注意不能簡單地在顴骨突出部位塗成圓形。

圓臉女性如何刷睫毛

在外睫毛塗上較濃的睫毛膏，並向外刷，會使眼睛顯得秀長。

圓臉女性如何選擇粉底

粉底，可用來在兩頰製造陰影，使圓臉削瘦一點。選用暗色調粉底，沿額頭靠近髮際處起向下窄窄地塗抹，至顴骨部下可加寬塗抹的面積，造成臉部亮度自顴骨以下逐步集中於鼻子、嘴唇、下巴附近部位。

使用深色粉底，如此圓臉就會感覺修長些，也有立體感，運用明暗色系的視覺效果，塑出臉部角度來。加強T字部位，在上額、下巴的部份，用明亮色系修飾。例如：在下巴和額頭中間加白色粉底。

打造陰影視覺瘦臉

為了加強圓臉形顯小的效果，化妝時著重修飾輪廓，使整體臉形看起來接近鵝蛋型。臉部陰影時應斜線形塗抹，鼻側同樣使用陰影色，用深色粉底霜來表現。提亮的範圍略窄些，以免臉部產生擴張的感覺。

高光點加強面部立體感

在妝面上，注意化妝提亮和修暗影的處理，眼睛下方的提亮可適當外延，增強顴骨的提亮，兩邊下頜部位的修暗，這樣就避免了圓臉型臉部肉肉的感覺，增強了面部的立體感，當然，還有一個重要的部位，就是鼻部的提亮，可適當延長，這樣，修長的臉型就塑造出來了！希望教教圓臉如何化妝圓臉的MM必看哦！能帶給你有用的時尚方面的知識之極！